被告知处于大会出场边缘的田径部员みゆ报名参加了集中强化集训。然而到了集训地点，却发现只有她和教练两个人。教练趁着没有其他部员在场，开始用下流的手法抚摸做空气椅子训练的みゆ身体。看准みゆ无法反抗，教练以帮助她坚持空气椅子为借口，将龟头顶在她的穴口……みゆ拼命忍耐不让腰部下沉，但最终体力到达极限，肉棒1公分2公分地逐渐插入体内。子宫深处被狠狠贯穿，沉溺于激烈的骑乘位抽插，2晚3天被中出10次的集训地狱。